笑顔の日

本日、2月5日は、ニコニコという語呂合わせから、笑顔の日ということです。

その由来については情報がなく定かではないとのことですが・・・

笑顔の効果については、本ブログでも、11月に本校が芸術鑑賞で吉本の漫才や新喜劇を観に行くときにも掲載しましたが、ストレスの解消や免疫力の向上など、精神的にも身体的にも非常に良いものがあるとのことです。

毎日、笑顔でいるということは簡単なようで難しいことですね。

しかし、笑顔は自分に良いことだけでなく、周りの人をも気持ち良くします。

笑顔でいること、日ごろから習慣にしていきたいですね。