1月８日（土）に外部コーチの宮本芙士夫さんが来校し、ラケットの握り方やフットワークの方法など指導していただきました。当日の練習メニューは以下の通りです。
【練習メニュー】
５分間のランニング
チャイナステップ（10秒ごとにステップを繰り返す練習）
サーキットトレーニング（体幹を鍛える練習）
基礎打ち
ノック
試合
ノック練習では、スマッシュとヘアピンを中心に行いました。スマッシュのノックでは、①ネット前、②前に飛びつく、③右に飛びつく、④左右に飛びつく の順に練習しました。ヘアピンのノックでは、ラケットを外側に切って回転をかけるヘアピンを練習しました。
高校からバドミントンを始めた生徒がほとんどですが、みんな一生懸命に練習しています。
これからも応援をよろしくお願いします。