金岡高校水泳部ブログ
— 2015年の記事
2015年08月19日
大会３連覇！！
８月９日（土）三国丘高校で大阪府立高校 堺・泉北地区水泳競技大会が開催されました。 １５校２１５名が参加し熱気あふれる大会となりました。 1番小さな大会ですが金岡高校にとっては連覇のかかった1番大
2015年07月31日
高校対校１日目
７月３０日（木）高校対校が開催されました。 高校対校での決勝進出を目標に期末考査終了後から強化練習を行ってきました。 連日１万ｍを超えるハードな練習に耐えた結果、男子４００ｍリレーでＢ決勝に進出するこ
2015年07月27日
長水練習！！
7月25日（土）大阪府立大学で合同練習させていただきました！！ 昨年に続き府大水泳部の練習におじゃまさせていただきました。 長水路が苦手な金岡水泳部にとっては有意義な練習ができました。少しは自信がつい
2015年07月20日
合同練習！！
７月１８日（土）堺西高校と合同練習をしました。 堺西高校さんとはよく合同練習しています。ライバル意識も強く、活気ある練習ができました。 １３０００ｍ弱の練習の後は、水難救助訓練や立ち泳ぎ、着衣水泳をし
2015年06月24日
地区大会！！
６月２１日（日） なみはやドームで地区大会が開催されました。 今年も過去最多の１５名が中央大会に進出し、金岡高校水泳部記録を更新することができました。 特に３年生は３年連続で全員が進出を決めました。
2015年04月21日
アウトプール！！
本日やっと学校で泳ぎました。水温も２０度を超え気持ちよく？！ 泳いでる選手もいました。 水泳シーズンが本格的に始まったと感じることができました。 今シーズンも更なる飛躍を目指し練習に励みます。
2015年03月27日
強化合宿④
無事に合宿を終えることができました。 この合宿では水中練習はもちろんのこと、映像を見ての技術解説や身体の使い方など多くのことを学ぶことができました。 充実した合宿となり、今後の練習にも活かして行きたい
2015年03月26日
強化合宿③
春季強化合宿も３日目となりました。疲れはありますが練習は活気がでてきています。 午前6200ｍ 午後5800ｍ 今日も水中映像を撮影しました。 最後の夕食はすきやきでした。 しっかり食べて明日に備
2015年03月25日
強化合宿②
春季強化合宿２日目の様子！！ 朝は６：１５に集合。雪が降る中でしたが、ウォーキング+体操で体を起こします。 ８：００から水中練習で６０００ｍ泳ぎました。 午前練習後、腹圧を入れるコツを学びました
2015年03月24日
強化合宿①
今日から金岡高校水泳部初の春季強化合宿です。 この合宿では技術、体力の向上だけでなく、人間的成長を目標に取り組みます。 高室池スポーツセンター 長水路 本日は午後からの１回練習で６０００
2015年03月12日
ドライランドトレーニング！！
今回は陸トレの様子を紹介します！！ 冬季は週２～３回しか水中練習ができません。 泳げない分、陸トレで体力アップを目指します。 今年からボクシングのミット打ちもしています。 水泳と同じ筋肉を使うそう
2015年02月16日
なみはやドーム普及練習会！
２月１６日（土） なみはやドームで高体連の練習会に参加しました！！ 今回は長水路での練習会でした。 普段の短水路のようにはいかず、サークルオーバーしてしまう選手もいました。 ３月の合宿も長水路なの