金岡高校水泳部ブログ
2015年03月24日
強化合宿①
今日から金岡高校水泳部初の春季強化合宿です。 この合宿では技術、体力の向上だけでなく、人間的成長を目標に取り組みます。 高室池スポーツセンター 長水路 本日は午後からの１回練習で６０００
2015年03月12日
ドライランドトレーニング！！
今回は陸トレの様子を紹介します！！ 冬季は週２～３回しか水中練習ができません。 泳げない分、陸トレで体力アップを目指します。 今年からボクシングのミット打ちもしています。 水泳と同じ筋肉を使うそう
2015年02月16日
なみはやドーム普及練習会！
２月１６日（土） なみはやドームで高体連の練習会に参加しました！！ 今回は長水路での練習会でした。 普段の短水路のようにはいかず、サークルオーバーしてしまう選手もいました。 ３月の合宿も長水路なの
2015年02月06日
早朝練習開始！！
２月４日（水）早朝練習を開始しました。 今年は初芝スイミングスクールで練習させていただくことになりました。 学校からも近く最高の環境です。 今年は初めて３月末にの強化合宿を張ります。いい状態で合宿
2015年02月06日
水中練習開始！！
１月３１日（土）宮山台幼稚園の室内プールで練習させていただきました。 学校から自転車で約４０分。到着したときには体も温もりいいアップになりました。 １時間半お借りでき、充実した練習ができました。