日頃のお疲れもそのままに、日々過ごしていませんでしたでしょうか？ ７月30日（水）、この日は腰痛予防講座でした。 腰痛は、なぜ起こるのか。どう防ぐのか... なるほどなアドバイスをたくさんいただき、 その場で実践することができました。 コチラは実践の様子です。ｲﾀﾀﾀ(+o+) ご自身の体をご自愛いただき、 充実した８月を過ごされますように。 参加していただき、ありがとうございました！🎐
2025年8月
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