2024/05/21

アンガーマネジメント講習会

みなさん、イライラしたり、怒りをコントロールしたりすることはできますか？総合的な探究の時間を使って、2週連続でスクールカウンセラーより、アンガーマネジメント講習を受けました！
何かモヤモヤしたときも、リラックスできる方法を知りました！
自分の心を自分でコントロールできる大人になりたいですね！
ぜひ、教わったことを実践していきましょう！