まずは、明日(7/17)のお話です。

皆さんもご存じの通り、明日は終業式になります。とはいえ、授業が2時間ありますので、忘れないでください。通常であれば、1学期の終業式は7月20日に実施なのですが、今年は20日が祝日のため、その前の17日(金)、明日に実施となります。また、現在体育館の照明をLEDにする工事を行っていますので、終業式はオンラインでの実施です。各教室で行うことになります。昔であれば考えられないことですね。

始業式や終業式は体育館に集まって、全員で学期の区切りを共有するところではありますが、新型コロナウイルス感染症が流行してからは、感染防止として体育館を避けて行うことがあります。とはいえ、やはり学期や年度の区切りは、全員で同じことを共有し、また顔を見ながら行いたいとは思います。今年は、体育館が使用できない、という物理的な問題があり難しいですが、工事が終われば、再度全員で集まることができると思います。文化祭が9月第1週になりますので、そこで体育館を使用できるようにするには、今の工事しかなかったのです。ご了承ください。

さて、暑さで最近食欲が落ちていませんか?夏バテ、ということではないのですが、暑い中運動すると何か体が怠く感じますし、水分補給量が多くなると、自然と満腹感が増すことになります。また、炭酸などの甘い飲料を飲みすぎると、糖分の摂り過ぎにもつながり、あまりいいことではないようです。もし、夏バテ?と思った時には、消化のいいものや、ビタミンAなどを積極的に摂れる食事にしてみてはどうでしょうか?

それぞれの人が、自分にあった方法で夏バテを防止し、この夏を乗り切っていければいいですね。また、この時期だからこそ、相手の体調に気遣っていきたいですね。普段とちょっと様子がおかしい、何か口数が減った、トイレに行く回数が多くなっているなぁ、など、もしかしたら夏バテをサインを出しているのかも知れませんよ。