7月29日(水)

8:30に学校に集合し、貸し切りバスを利用して白浜へ向かいました。11時ごろに宿舎に到着し、到着後すぐに昼食を食べて体育館へと移動し12時から練習を開始しました。

初日はフットワーク中心の練習で17時に終わりました。体育館内も非常に暑く、身体も熱かったので夕食前の時間を利用し、少しだけ歩いてすぐの海水浴場へ行きクールダウンとストレッチです。1枚目の写真は、海に入ってすぐの気持ちよさそうな写真です。

29日練習後の海水浴

宿舎に帰るとすぐに大浴場の準備もしてくれていたのでシャワーを浴びて夕食をいただきました。その後は、各自で持ち寄った夏休みの宿題を持ってきて夜の学習です。さすが泉陽生、最初はイヤそうな表情を浮かべたり眠そうにしていましたが、始まってみると快適な環境の下、真面目に取り組む生徒もいれば、ここぞとばかりに先輩に勉強を教えてもらう後輩の姿も。クイズ合戦などをして楽しく勉強する生徒たちもいました。私語だけでこの時間を過ごす生徒は一人もおらず、最後の方には『乗ってきたのでもう少しここでやってしまいたい!』との声もありました。次の写真はそんな勉強シーンです。

29日練習後夜の学習

勉強の後はミーティングを行い、翌日に向けての確認や今日の反省などを行いました。

7月30日(木)

合宿の朝は早い!朝食前の6時半に起床し、すぐに朝のランニングです。宿舎から白良浜までの片道約2キロの道のりを走り、朝食の時間までに宿舎に戻ってきます。眠そうな表情ながらも、声を出しながら一生懸命走りました。

30日朝ラン

朝食後、同じ体育館でこの日は終日の練習でした。走ることを中心にした練習やスペーシングを意識した練習、ドリブルを使わない練習などで生徒たちは疲れ切っていましたが、いい練習になったと思います。あっ、練習中の写真が1枚もありませんが、それは生徒たち一人一人にじっくりと練習していたので全く写真を撮影する余裕がなかったためです。決して遊びのための合宿ではありませんので...

などといいながら、メインとなるこの日の練習を終えると、すぐに宿舎に戻って夕食でした。この日の夕食はすき焼き!生徒たちは非常に喜んで食事を楽しみました。この日の夕食が早かったのは、白良浜の花火大会が開催されるということで、練習後もウォーキングで白良浜まで。といっても片道30分ぐらいはかかるので、到着したころには汗びっしょり...。しっかりした有酸素運動、トレーニングです。みんなでまとまって砂浜に座り、約40分の夏の風物詩、花火を楽しみました。下の写真は暗くなっていく白良浜の写真です。一生懸命練習を頑張った生徒たちにちょっとした息抜き、ご褒美の時間になったのではと思います。生徒たちは本当に喜んでいました。

30日

7月31日(金)

合宿最終日、この日も朝は早いです!練習は午前中だけなので、5時半に起きてまた白良浜までランニングです。起床の際に部屋から撮影した1枚の写真です。

31日朝の様子

下の写真は走り終わった後の白良浜です。ここでも、頑張った体を癒すためにまずは海に浸かって体のクールダウンを済ませた後、少し歩いて無料の足湯スポットへ行き疲れた足を癒しました。

31日朝の白良浜

午前の練習は、2日間を通して学んだことを生かし、意識しながらゲームを中心とした練習を行いました。帰りのバスの中では、言わずもがな生徒たちも私までも疲れてしまってずっとバス内でお休みでした。

夏合宿は、私が赴任してから初めて今回実施することになりました。暑いところでなかなか過酷な状況でしたが、ゆっくり一人一人と向き合って練習を見ることができたことと、生徒たちにも頑張ってやり切ったという達成感があったと思います。この夏合宿を生かして今後もチーム一丸となって頑張っていきたいと思います。本当に技術もそうですが、チームとしての団結が強まったことが一番の収穫だったのではと思います。

アップが遅くなってしまいましたが、生徒たちみんなが頑張っていますので今後ともご声援のほどよろしくお願い申し上げます。