7月28日~31日の3泊4日、強化合宿を行いました。

普段の2倍以上の練習時間と、合宿ならではの厳しいメニューで心身ともに鍛え上げ、夏の公式戦を戦う準備ができました。

フットワーク

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坂ダッシュ

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縄跳び 2重跳び1000回! 日が暮れました。

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3日目の夜は少し息抜き

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