緑風冠高校陸上競技部公式ブログ

大阪府立緑風冠高等学校

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緑風冠高校陸上競技部公式ブログ — 2020年6月の記事

2020年06月29日

～2020年度本格的なクラブ再活動に向けて～

ラダートレーニング：ラダートレーニングとは、ラダーと呼ばれる一定の間隔に並べられたハシゴのようなものを様々な種類のステップを踏んで行うトレーニングのこと。(ＡＣＴＩＶＥる参考) みなさま、ご無沙

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