219日(火)、高等部2年生人気献立を実施しました!

献立は 飲むヨーグルト

バンズパン

チーズinハンバーグ

茹でキャベツ

野菜スープ

プリン です。

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チーズバーガーに→ P2190977.jpg

パンには切れ目を入れているので、セルフハンバーガーにもできました。

愛情たっぷりのふわふわハンバーグ、みんな自分の好きな食べ方で美味しそうに食べてくれていました!!

レシピを紹介するので、家庭でも作ってみてください(*^_^*

<チーズinハンバーグ レシピ> (1人分)

・合挽肉 65g

・玉ねぎ 30g

・卵 8g

・パン粉 7g

・牛乳 7g

・プロセスチーズ(8mm角) 15g

・とんかつソース 5g

・ケチャップ 5g

エネルギー 269kcal

タンパク質 19g

脂質 15.9g

塩分 1.3g