明日(あす)から夏休(なつやす)みが始(はじ)まります。長(なが)いと思(おも)っていても、7(しち)月(がつ)が終(お)わり8(はち)月(がつ)に入(はい)ると、お盆(ぼん)が過(す)ぎ、あっという間(ま)に終(お)わってしまいます。40(よんじゅう)日間(にちかん)を上手(じょうず)に有意義(ゆういぎ)に過(す)ごすためには、夏休(なつやす)み前(まえ)の心構(こころがま)えが大切(たいせつ)です。2(に)学期(がっき)を笑顔(えがお)で、そして、心(こころ)も体(からだ)も一回り(ひとまわり)大(おお)きく成長(せいちょう)して迎(むか)えるための、夏休(なつやす)みの上手(じょうず)な過(す)ごし方(かた)をご紹介(しょうかい)します。ご家族(かぞく)と一緒(いっしょ)に取(と)り組(く)むこともお勧(すす)めです。

普段(ふだん)できない体験(たいけん)をする・・・旅行(りょこう)したり、楽(たの)しいアトラクション等(など)に参加(さんか)しよう

体力作(たいりょくづく)りをする・・・涼(すず)しい時間(じかん)に散歩(さんぽ)したり、プールに行(い)こう

読書(どくしょ)の習慣(しゅうかん)をつける・・・毎日(まいにち)、決(き)まった時間(じかん)に本(ほん)を読(よ)もう

夏休(なつやす)み全体(ぜんたい)と毎日(まいにち)の計画(けいかく)を立(た)てる・・・予定表(よていひょう)を作(つく)ってみよう

毎日(まいにち)、家(いえ)のお手伝(てつだ)いをする・・・食器(しょっき)を洗(あら)ったり、洗濯物(せんたくもの)を干(ほ)したりしよう

)

(