7月20日(月)

女子バスケ部サンシャインラビッツはテスト真っ最中!

1時間のシューティングの後、3時間~4時間の勉強会

の毎日。この集中力を高めることがゲームでの集中力に

つながるので、部員たちは頑張ってほしいと思います。

さて、今回、普段取り組んでいる市岡サンシャインラビ

ッツの練習ドリルを紹介します。1人でもできる「壁タ

ップ」です。空中動作を習得しながらボールハンドリン

グにも取り組むことができます。ご覧になりたい方は、

下記のリンクよりアクセスしてください。

合同練習では、このような基本練習を行っていますので、

よかったらぜひお越しください。

(動画は好評でしたら続編を公開します(笑))

https://youtu.be/H-NjQp9DVo8